나이 들수록 자기 자신과 친구가 되어야 한다

 우리는 젊었을 때 친구들과 어울리며 많은 시간을 보냅니다.

친구들과 함께 웃고 떠들며 다양한 경험을 하면서 유쾌한 젊은 시절을 보냈죠.

하지만 시간이 지날수록 점차 주변 친구들이 하나둘씩 사라지기 시작합니다.

결혼을 하거나 직장을 옮기면서 자연스럽게 멀어지게 되는 것이죠.

이렇게 되면 외로움이 몰려오기 마련입니다.

혼자 있노라면 공허함과 허전함이 밀려들기 때문입니다.

그래서 많은 사람들이 혼자 있기를 두려워합니다.

혼자라는 상태 자체가 불안감과 공포감을 안겨주기 때문이죠.

그래서 다른 사람들을 만나 대화를 나누고 술잔을 기울이며 그 외로움과 공허함을 달래려 합니다.

하지만 이런 노력은 결국 오랫동안 지속되기 어렵습니다.

왜냐하면 관계 속에서 상처를 받기 때문입니다.

남을 시기하고 질투하며 비교하는 마음 탓에 다시금 친구와 멀어지게 되는 것이죠.

결국 주기적으로 친구와 가까워지고 멀어지는 과정을 반복하게 됩니다.

하지만 이런 과정을 거치면서 점차 친구 대신 자신에게 주목하게 됩니다.

남이 아닌 내가 바라보는 진정한 나를 발견할 수 있게 되는 것입니다.

 

나이 들수록 혼자만의 시간이 필요하다.

 

사람들은 나이가 들수록 책을 읽거나 자연을 감상하며 혼자만의 시간을 가지게 됩니다.

이때 비로소 자신에 대해 성찰하고 통찰할 수 있게 되죠.

외로움과 공허함은 사라지고 오히려 자신만의 고유한 즐거움을 발견하게 됩니다.

군주처럼 스스로 생각하고 판단하는 능력이 생기는 것이죠.

이전에는 남의 시선과 평가에 의존했다면, 이제는 자기 자신의 기준과 잣대로 세상을 바라보게 됩니다.

이런 과정을 거치면서 자연스레 '내가 진정 원하는 것이 무엇인지', '어떻게 해야 행복할 수 있을지'를 깨닫게 됩니다.

외부의 영향력에서 벗어나 온전히 자신의 내면을 들여다보고 자아를 성찰하게 되는 것이죠.

그리고 이러한 자아 발견을 통해 비로소 참된 자부심과 만족감을 느끼게 됩니다.

 

젊었을 때는 친구들과 어울리며 바깥 세상을 탐험하고 다양한 경험을 쌓습니다.

하지만 나이가 들수록 점차 내면 세계로 시선을 돌리게 됩니다.

외로움과 허전함을 견디며 자신을 직시하고 진정한 자아를 발견해나가는 과정을 통해 진정한 행복을 맛보게 되는 것이죠. 친구들이 하나둘 사라진다고 낙심할 것이 아니라, 오히려 자아 발견의 여정이 시작되는 것이라고 긍정적으로 바라봐야 합니다.

 

우리는 모두 혼자서는 살 수 없는 존재입니다. 하지만 동시에 혼자만의 시간도 반드시 필요합니다. 이를 통해 자신을 들여다보고 성찰할 수 있기 때문입니다. 나이가 들수록 친구 대신 자신이 더 소중해진다는 사실을 깨닫게 됩니다. 이 과정 속에서 비로소 진정한 자아와 삶의 의미를 발견할 수 있게 되는 것이죠.